投稿者: saruwatari

クロスカントリースキー講習会

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この時期、雪で山に入れず、山でのトレーニングは殆どできない状態。

冬場のトレーニングについて生涯に渡り長い目で考えた時に、やはり雪国特有のスポーツを取入れるべきとの考えに至る。最近、雪が負のイメージでしかなくなってきている。それをプラスイメージに転化させられる方向と、自分の中で、山という観点は外せないから、自然とスキーに意識が向いた。２０代から４０代前半まで、スキー気狂いと思うほどに、基礎スキーに没頭した。一応、SAJバッジテスト２級まで取った。しかし腰を痛めてからは、まったくスキーから遠ざかっていたのだが…

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トレランレーススタッフ

By saruwatari / On / In トレイルランニング

去年の暮れ辺りから、レース参戦を意識したトレーニングを積んでいる。

しかしいきなりレース参戦というよりは、レースそのものを知るために、運営サイドの立場で選手をみる視点こそ必要だろうと思い、まずは手始めに地元岩手で開催される、七時雨マウンテントレイルフェス2016で、ボランティアスタッフとして経験を積むことにした。

レースに先立ち、コース整備や誘導標識の設置、連絡網のチェック等を行った。現地集合時間より３時間ほど前に現地入りし、少しコースの一部（田代山）を走ってみる。気持ちイイ！！田代山はすごく走りやすいトレイル。

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鶏頭山から早池峰山縦走トレラン

By saruwatari / On / In トレイルランニング

春から本格的にトレランレースに出場したいと考えている。

日々の走り込みは勿論だけど、ロード走ばかりじゃトレーニングにならない。実践に近いトレーニングも積んでおきたいので、鶏頭山から早池峰山への縦走路を走ってきた。冬季通行規制が始まったので、麓の岳集落の駐車場に車を停め、トレイルから舗装路をぐるりと20数キロほどのランになった。

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北アルプス縦走その５　北穂高岳から双六小屋（後編）

By saruwatari / On / In ファストパッキング

南岳小屋で朝食を済ませ、槍に向かう。相変わらず風が強い。飛ばされそうだ。

槍ヶ岳を望む槍ヶ岳
手前に見える小屋が、槍ヶ岳山荘。ここにはテント場もあり、本来なら涸沢でゆっくりしていなければ、槍ヶ岳山荘までこれたと思うが、むしろ行程にメリハリが付くので、こんな調子で良いと感じる。 Read more “北アルプス縦走その５　北穂高岳から双六小屋（後編）”

たたら山　トレイルラン

By saruwatari / On / In トレイルランニング

「たたら山」は、盛岡市の里山のひとつ。
手軽にトレイルランニングを楽しむ事ができる山だが、一応整備は行き届いてはいるものの、夏場は殆ど誰も登らないためか、蜘蛛の巣が酷く、走れたものではなかった。

この日は雪が降り始めた１２月初旬の日曜日。意外と積雪量の多い、快晴の日だった。 Read more “たたら山　トレイルラン”